Japps - Japps - ボルダリング

ボルダリングは、クライミングと同おなじ種類しゅるいのスポーツです。今いまではオリンピック競技きょうぎになり、最近さいきん日本にほんで若者わかものを中心ちゅうしんにとても人気にんきになっています。また、靴くつとチョークがあればだれでもできるので、初心者しょしんしゃでも始はじめやすいです。
今いま、日本にほん全国ぜんこくに、666軒けんのボルダリングジムがあります。
私わたしもボルダリングジムに通かよっています。
ボルダリングが上手うまくなるには、筋肉きんにくとテクニックが必要ひつようです。
しかし、私わたしがいま感かんじているのは、恐怖きょうふとの戦たたかいです。
ボルダリングの壁かべはロープクライミングに比くらべて低ひくいです。
ジムでは床ゆかにマットが敷しいてあります。なので、たとえ落おちても死しなないでしょう。
しかし、それがわかっていても、4mの高たかさの壁かべで、小ちいさいブロックを掴つかんで登のぼっていくのは勇気ゆうきがいります。
「あのブロックには手てが届とどくはず」と、頭あたまでは思おもっていても、滑すべったらどうしよう、落おちたらどうしようという恐怖きょうふでなかなか手てを伸のばすことができません。
この恐怖きょうふが、一番いちばんの敵てきです。
その”怖こわい”という気持きもちに勝かてれば、上達じょうたつできます。
ボルダリングだけではありません。仕事しごとでも、技術ぎじゅつやテクニックだけではなく、心こころの上達じょうたつが必要ひつような時ときがあります。
失敗しっぱいを繰くり返かえし、少すこしずつ怖こわいという気持きもちに勝かてていけたらいいですね。