ギルティ―フード

最近さいきん、若わかい人ひとの間あいだで、高こうカロリーフードがはやっています。

カロリーの高たかい食たべ物ものを、「ギルティ―フード」と呼よんでいます。

カロリーがとても高たかくて、体からだに悪わるそうな食たべ物ものを食たべて、満足まんぞく感かんがほしいと思おもう人ひとが増ふえているといいます。

外出がいしゅつができない今いま、ストレス発散はっさんは、食たべ物ものに向むけられているのでしょうか。

他ほかの理由りゆうとして、SNSが考かんがえられます。

スイーツなども、インパクトのあるものは、量りょうが多おおかったり、たくさんデコレーションがあったりするものが多おおいです。

そうすると、カロリーも増ふえますよね。

毎日まいにち食たべるわけではなく、時ときどき々、自分じぶんへのご褒美ほうび、息抜いきぬきとして食たべるのだったらいいですよね！