東京のNPO「東京メンタルヘルス・スクエア」は、心配なことや悩みがある人からの相談を受けています。
このNPOによると、SNSで相談する人が急に多くなっています。新型コロナウイルスの問題が長く続いていることや、芸能人が亡くなったことなどが理由だろうとNPOは考えています。
正月の休みがある年末と年始は、1人で寂しいと感じやすくなって、悩みを相談できない人が増える心配があります。このためNPOは、SNSなどで相談を受けることにしました。
NPOの人は「いろいろ生活が変わって、ストレスは増えましたが、ストレスをなくす機会は少なくなっています。悩みがある人は、ぜひ相談してください」と話しています。
年末と年始もSNSなどで相談できるウェブサイト
▼東京メンタルヘルス・スクエアの「こころのほっとチャット」https://www.npo-tms.or.jp/
▼「生きづらびっと」 https://yorisoi-chat.jp/
▼「あなたのいばしょ」 https://talkme.jp/
厚生労働省は、相談できるところをウェブサイトで紹介しています。https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_info.html
