漢方、ツボ押し、お灸などで知られる東洋医学。
アジア以外では、知らない人も多いと思います。
スポーツをして、肩が痛くなった時、私は病院ではなく、整体に行きます。
風邪をひきそうだな、と思ったら、病院には行かず、漢方を飲んで、体を温めます。
肩が硬くなってとても疲れていたら、ツボ押しに行きます。
熱が出たら抗生物質を飲んだらいい、体が痛くなったらレントゲンを撮ったらいい、病院に行ったらいいと思うかもしれません。
でも、薬で痛みを止めたり熱を下げたりする前に、自分の体の治癒力を高めて、自然に治る方法を試すのも、いいと思います。