もし新しいコロナウイルスがうつっても、病気がひどくならないように、今できることがあります。
専門家は「よく寝て、栄養のバランスがいい食事をしてください。よく水を飲んで、体の水分が足りなくならないようにしてください」と言っています。
そして「大勢の人がいる場所には行かないでください。よく眠ることができるように散歩や運動で体を動かすことも大切です」と言っています。
部屋の中では加湿器などを使って、湿度を５０％から６０％ぐらいにします。
体の調子に気をつけて、ウイルスに負けないようにしましょう。
（１）手の洗い方
（２）マスクの使い方
（３）ウイルスがうつりやすい所
（４）ウイルスがうつったかもしれないと思ったとき
（５）家族の中に熱が出た人がいるとき
（７）消毒が大切
（８）窓を開けて外の空気を入れましょう
（９）空気の流れが悪い所に行かない
（１０）せきやくしゃみをするとき
