コンビニのお弁当べんとう

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日本にほんにはコンビニエンスストアがたくさんあります。

2018ねん時点じてんで、5まん8340てん全国ぜんこくにあります。

一番いちばんおおいコンビニエンスストアはセブンイレブンです。

日本にほんのコンビニはとてもきれいで、たくさんの品物しなものいてあります。

ほん食料しょくりょうひん化粧けしょうひん生活せいかつ雑貨ざっか、アルコールなど、生活せいかつ必要ひつようものはほとんどコンビニでうことができます。

いえ料理りょうりをしないひとは、スーパーにかなくてもコンビニでごはんいます。

そこでになるのが、栄養えいよう成分せいぶんひょうです。

みせられている食品しょくひんは、添加てんかぶつがたくさんはいっているので、どんなものがふくまれているのか確認かくにんしたいですよね。

日本にほんでは、2015ねんから栄養えいよう成分せいぶんひょう義務付ぎむづけられて、いまではほとんどのお弁当べんとう加工かこう食品しょくひん栄養えいよう成分せいぶんひょう表示ひょうじされています。

コンビニで食事しょくじひとは、このひょうをみて、栄養えいようのバランスをかんがえながら毎日まいにちものうことができます。

わたしもお弁当べんとううときは、なるべくヘルシーなものをうようにしています。


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